Trong một đêm kia, khi mọi người đang say ngủ, cậu bé vào phòng cha đánh thức cha cậu:

- Ba!

- Có gì không con?

- Con khát nước quá! Ba cho con một ly nước lạnh. Người cha bảo:

- Không được! Khuya rồi, đèn tắt rồi, ba không thể dậy mà lấy nước cho con. Cậu bé trở lại phòng mình. Nhưng sau 5 phút cậu quay trở lại, nói với giọng tha thiết hơn:

- Con khát nước quá! Ba cho con một ly nước lạnh.

- Không được! Khuya quá rồi! Thôi đi ngủ đi con! Cậu bé trở lại phòng mình. Nhưng rồi sau đó ít phút cậu quay trở lại:

- Ba, cho con một ly nước lạnh, con khát quá!

- Không! Ba đã nói với con rồi, mau về phòng ngay! Không nghe lời ba là ăn roi mây nhe! Cậu bé lủi thủi bước về phòng mình nhưng sau đó 5 phút cậu quay trở lại.

- Cái gì nữa! Muốn ăn roi mây phải không?

- Ba ơi! Khi lấy cây roi mây, Xin ba nhớ mang cho con ly nước lạnh! Đến đây cha của cậu bé không giận mà tức cười, vì ông biết rằng con mình thật sự khát nước, ông ra khỏi giường và lấy nước cho con!

Thưa quý vị và các bạn, nước rất cần cho đời sống chúng ta. Vì nước chiếm 60% cơ thể của người trưởng thành. Tỉ lệ nước trong các bộ phận quan trọng của cơ thể con người cũng chiếm phần tối đa: 85% ở não, 80% ở phổi và 77% ở tim. Cho nên người lớn tuổi nên uống nhiều nước, nếu không não sẽ thiếu nước mà sinh ra chứng bị quên và những chứng bệnh nguy hiểm khác.

Nước quan trọng đối với chúng ta như không khí vậy. Nước duy trì sự sống trong cơ thể ta. Hai phần ba lượng nước trong cơ thể con người là thành phần cơ bản của 50 ngàn triệu tế bào sống. Chính vì vậy, cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể là nhu cầu thiết yếu bậc nhất của con người. Chúng ta có thể nhịn đói cả tháng nhưng không thể nhịn khát quá 5 ngày.

Nước vừa giúp cho quá trình chuyển hóa năng lượng, vừa là phương tiện vận chuyển chất dinh dưỡng đi khắp cơ thể chúng ta. Dầu cơ thể có thể tích trữ các chất dinh dưỡng dự phòng nhưng không thể dự trữ nước, vì vậy cơ thể sẽ báo động khi thiếu nước. Các nhà dinh dưỡng khuyên chúng ta nên uống nước thường xuyên, không cần đợi đến khi khát mới uống, vì lúc đó ta đã mất từ 1-2% lượng nước trong cơ thể rồi. Chúng ta cần chọn loại nước uống thích hợp. Nước khoáng thiên nhiên vừa giải khát, vừa cung cấp cho cơ thể một số khoáng chất thiết yếu. Vì nước khoáng không chứa đường nên không đem thêm năng lượng dư thừa cho cơ thể.

Uống đủ nước đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ có thai, trẻ em và người lớn tuổi. Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú ngoài việc uống nước cho bản thân còn phải uống cho em bé nữa. Trẻ em cũng rất cần uống nước vì các em thường hoạt động nhiều nên dễ bị mất nước. Cha mẹ cần nhắc nhở các em uống nước thường xuyên vì chúng mãi chơi nên ít khi nào tự đòi uống. Người già cũng cần chú ý đến thói quen uống nước vì cơ chế báo cảm giác khát giảm dần theo năm tháng. Tuy không cảm thấy khát nhưng người lớn tuổi vẫn thường bị thiếu nước.

Nước trong cơ thể không tự nhiên sinh ra mà lại mất đi hàng ngày do các hoạt động sống của con người. Mất nước có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng như: mất tập trung, kiệt sức, sốc nhiệt và tổn thương các cơ quan chức năng sống còn của cơ thể. Chính vì vậy chúng ta cần bổ sung lượng nước hàng ngày để duy trì sức khỏe, sự dẻo dai và vẻ đẹp của mình bằng cách uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày.

Một người 70 tuổi tiêu thụ 6 triệu lít nước. Nhiều nghiên cứu cho biết rằng càng uống nhiều nước thì lượng mỡ càng giảm đi! Vì nước rất cần thiết cho đời sống, cho nên Đấng Tạo Hóa khiến ta mỗi lần thân thể thiếu nước, chúng ta cảm thấy khát vô cùng. Những nhà bác học cũng cho biết thân thể ta hấp thụ nước lạnh nhanh hơn nước nóng. Theo ACB Science Online cho biết khi bị thương mà khát nước, ta càng cảm thấy đau đớn hơn. Bác sĩ Michael Farrell cho biết, người nào bịnh đau nhức mà ít uống nước, cơn đau đớn càng nhức nhối hơn.

- Nếu chúng ta mất 2% lượng nước trong cơ thể, chúng ta sẽ giảm đi 20% năng lượng.
- Nếu chúng ta bị giảm 10% lượng nước của cơ thể, chúng ta không thể bước đi được.
- Nếu chúng ta bị giảm 20% lượng nước, chúng ta sẽ chết.

Thánh Kinh ký thuật lại câu chuyện của dân Do Thái, sau khi rời khỏi xứ Ai Cập, nơi sống họ phải trong cảnh nô lệ, bị áp bức, bị lao khổ nhọc nhằn xây cất các thành cho đất nước nầy, họ được lãnh tụ của họ là Môise thừa lịnh Chúa, dẫn họ trở về Đất Hứa, đất mà tổ phụ họ là Ápraham được Chúa hứa ban cho con cháu ông. Sau khi tiến vào sa mạc, một trong những nan đề mà họ phải giải quyết là ‘nước uống’.

Thánh sử ký thuật lại rằng: Người Do Thái ra đi từng chặng một, theo lệnh của Chúa Hằng Hữu. Từ sa mạc Sin, họ dừng chân đóng trại tại Rê-phi-đim, nhưng ở đây không có nước. Họ gây chuyện với Môi se: "Nước đâu cho chúng tôi uống?" Môise hỏi: "Tại sao sinh sự với tôi? Anh chị em muốn thử Chúa Hằng Hữu phải không?" Nhưng vì khát quá, họ lại càu nhàu với Môise: "Tại sao ông đem chúng tôi ra khỏi Ai Cập làm gì? Tại sao ông dẫn chúng tôi, con cái và súc vật chúng tôi đến đây để cùng nhau chết khát?" Môise kêu cầu Chúa Hằng Hữu: "Con phải làm gì đây? Họ gần đến độ lấy đá ném con rồi!" Chúa Hằng Hữu bảo ông: "Con đi trước cùng các bô lão, dẫn dân đến Hô-rếp. Ở đó, Ta sẽ gặp con tại nơi có một tảng đá lớn. Con sẽ lấy gậy đập tảng đá (gậy này con đã dùng đập nước sông Ninh), và nước sẽ chảy ra cho họ uống." Môi se làm đúng lời Chúa bảo, và nước từ tảng đá chảy vọt ra.” (Xuất Êdíptô Ký 17:1-6) Qua phép lạ nầy chúng ta thấy lòng nhân từ Đức Chúa Trời thật lớn, Ngài đã khiến nước chảy ra từ tảng đá khô cằn giữa sa mạc hoang vu để cung cấp cho đoàn dân hơn cả triệu người. Mặc dầu họ cay đắng, oán trách Ngài, không tin vào sự chu cấp của Ngài, Chúa vẫn chẻ vầng đá giữa sa mạc, ban cho họ dòng nước ngọt. Ngài cho suối phun ra từ tảng đá, nước chảy cuồn cuộn như dòng sông đem lại sự tươi mát và đã khát cho mọi người. Chẳng những Chúa ban cho ta nước đem lại sự đã khát thể xác mà còn ban cho sự thỏa mãn linh hồn như lời mời gọi của Chúa rằng: "Ai khát, hãy đến với Ta mà uống. Dù không tiền, cũng cứ đến mua mà ăn. Cứ mua sữa và rượu, khỏi trả tiền. Sao lại phí tiền mua thức ăn không có chất dinh dưỡng? Sao lại đi mua thực phẩm ăn độn cho no mà không bổ ích gì? Các con nghe đây, Ta sẽ chỉ cho các con chỗ tìm được thức ăn dinh dưỡng và béo bổ cho tâm hồn". (Êsai 55:1-2)

Vào ngày 7 tháng 12 năm 1988 lúc 11:41, một cơn động đất cực mạnh đã làm sập nhiều tòa nhà tại một thành phố của nước Armenia, gây 55 ngàn người tử vong. Sasanna Petroysan và con gái 4 tuổi là Gayaney còn sống nhờ họ ở tầng hầm của tòa nhà 9 tầng. Hai mẹ con phải sống trong bóng tối. Suốt thời gian chờ đợi đội cấp cứu đến, ngày đầu Sasanna và đứa con gái mình sống nhờ một hủ mứt backberry ở trên rơi xuống gần chân họ. Ngày thứ nhì con gái Sasanna đòi nước, bé nói:

- “Mẹ ơi! Con khát nước!”. Sussan nghĩ rằng trước sau gì mình cũng chết, nhưng muốn con mình được sống. Sasanna tìm được bộ đồ làm lót giường cho con mình ngủ. Lúc bấy giờ trời trở lạnh, chị lột đôi vớ mình quấn cổ con cho ấm. Hai mẹ con đã qua tám ngày chờ đợi nhưng vẫn chưa thấy có ai. Vì ở trong bóng tối, Sasanna không biết giờ giấc đêm ngày. Vì khí lạnh bao trùm, khiến tay chân chị tê cứng. Chị ngủ thiếp đi lúc nào không biết nhưng vì tiếng kêu khát nước của đứa con, chị đã tỉnh dậy. Cố gắng mò mẫn trong bóng tối, chị tìm được mảnh kính bể, rạch đầu ngón tay trỏ cho con mút. Dầu mút máu mẹ rồi, nhưng đứa bé vẫn còn thấy khát, bé nói:

- “Mẹ ơi mẹ cho thêm nước.” Sasanna tiếp tục rạch lấy ngón thứ nhì. Chị không biết mình đã rạch bao nhiêu lần cho con mình. Tám ngày sau hai mẹ con được toán cấp cứu, đem lên khỏi vùng tử địa đó.

Hơn 2000 năm trước, Chúa Cứu Thế Jesus, đã từ trời giáng hạ. Thân thể Ngài đã bị những vết cắt bởi những ngọn roi da, đầu có bịt sắt quất xối xã vào thân mình của Ngài. Máu hồng tuôn đổ ra để cứu loài người đang bị đè dưới bao gánh nặng của tội lỗi. Máu Ngài tiếp tục chảy ra và chảy đến giọt cuối cùng. Thậm chí lúc Chúa đã tắt hơi rồi, một tên lính đã lấy giáo đâm vào hông Ngài, khiến máu và nước chảy ra. Máu của Chúa rửa sạch tội lỗi của thế nhân, cho những ai đến nơi chân Ngài ăn năn tội lỗi, mời Chúa ngự trị tâm hồn, tể trị đời sống. Còn nước phát ra từ hông Chúa đem lại sự thỏa mãn tâm linh. Những ai tiếp nhận Chúa như lời của Chúa phán rằng ‘Ai uống nước này tức là nước của trần gian nầy, sẽ còn khát mãi, nhưng uống nước Ngài cho sẽ chẳng bao giờ khát nữa; nước Chúa cho sẽ thành một mạch nước trong tâm hồn, tuôn tràn mãi mãi sức sống đời đời’.

Thưa quý vị, Chúa yêu quý vị, Ngài vì muốn ban cho quý vị nước sống từ trời, Chúa đã phải giáng trần, xả thân mình trên thập giá để đem lại sự tha thứ và sự thỏa mãn toàn vẹn cho những ai đến với Chúa. Nhưng sự chết đã không giữ Ngài lâu, đến ngày thứ ba Ngài sống lại, rồi Ngài về trời. Hiện nay Chúa đang chờ đợi quý vị đến với Chúa để nhận nguồn nước sống từ thiên đàng. Rất mong quý vị đến với Chúa ngay giờ nầy.

Kính chào quý vị và các bạn.